Мониторинг на дейността
OMRON предлага различни монитори, които отговарят на различните начини на живот. Може би искате постоянно да проверявате калориите, колко мазнини сте изгорили, или просто да видите колко крачки сте направили. Дори един прост крачкомер ви дава усещане за постижение и ви мотивира да увеличите ежедневните си упражнения.
Броите всяка една калория
CaloriScan се побира лесно в джоб или чанта, така че да можете да го използвате по всяко време и навсякъде. Действително лесен за ползване – с голям дисплей, който дава всякакъв вид допълнителна информация, включително колко сте изминали и колко крачки сте направили.
Независимо дали искате да отслабнете или просто да запазите сегашното си тегло, CaloriScan ви дава мотивацията, от която се нуждаете, за да се придържате към плана си и да сте здрави.
физическата активност
Редовната физическа активност с умерен интензитет – като ходене пеш, колоездене или спорт – има значителни ползи за здравето. Малко физически дейности е по-добре от никакви.
Често задавани въпроси
Всъщност чувствителността и точността са свързани. За да брои точно крачките крачкомера трябва да знае размера на крачката ви (разстоянието между ходилата ви). Както можете да се досетите, на тази основа апаатът извършва броенето си. Ето защо е от решаващо значение да следвате указанията на инструкциите при въвеждате размера на крачкаката си.
Началната стойност на дължината на крачка, която мига на дисплея, е прогнозна дължина на крачката, изчислена от настройката за височина.
Задайте действителната дължина на крачката, която да използвате въз основа на вида походка, която имате, и на собствената си физика. За да измерите правилната дължина на крачката, разделете общата дължина на десет крачки, които сте направили, по броя на крачките (напр. 7,8 метра, разделен на 10 крачки = 78 см).
Правилното позициониране включва поставянето в джоба ви, закрепване на устройството към колан или към горната част на шорти или панталони. Повечето модели имат клип или каишка, важно е също така да обезопасите каишката или клипа на дрехите си, за да не загубите устройството.
Следните характеристики ще ви помогнат да постигнете фитнес целите си:
Показва изминатото разстояние
в зависимост от модела, може да показва километри, или да бъде зададен в мили или километри.
Изчисленията се извършват, както следва: Брой крачки (n) x дължина на наклона (m) / 1000. Точното определяне на собствената ви средна дължина на натоварване е особено важно за точния резултат.
Измерване на изгорените калории
Измерване на изгорените калории показва броя изгорени калории в хода на извършените упражнения.
Аеробни крачки
Някои модели крачкомери на Omron могат да изчисляват и аеробни крачки. Аеробните крачки са по-бързи крачки, които изискват повече енергия (с по-висока скорост на изгаряне на калории).
Тъй като ефектът от упражнението се усеща само след определен период на движение, крачкомера показва аеробни (оживени) крачки, само когато превишават 10 минути нормален ход. След 10 минути се показват и крачките, направени през първите 10 минути.
Да, свържете се с най-близкия търговец на дребно на OMRON, за да ги поръчате.
Walking style Pro 2.0 се доставя с USB връзка. Моля, посетете www.bi-link.omron.com за да изтеглите софтуера. Платформата за управление на здравето онлайн Bi-LINK ще ви позволи да изтегляте, преглеждате, проследявате и разпечатвате данните от крачкомера ви. Ако притежавате PC-съвместимите OMRON апарати за кръвно налягане, същият софтуер може да се използва за отчитане на показанията за кръвното ви налягане.
